OBIADY

Makaron z łososiem

06/07/2022

Chociaż ten obiad wydaję się być pracochłonny to szybkie danie do przyrządzenia w pół godziny. Jest efektowne i przede wszystkim dobre. Nie znam nikogo komu by nie smakowała w ten sposób podana ryba. Brokuł idealnie komponuje się z śmietanowym sosem podanym z makaronem. Plusem jest też to, że ryba nie wymaga od nas wiele. Wystarczy 10-15min w piekarniku i jest idealnie zrobiona. Przy pieczeniu ryby należy pamiętać żeby nie trzymać jej w piekarniku za długo, bo zrobi się wiór. Wtedy to już tylko można to przerobić może na pastę.

Makaron z łososiem

Obiad
bazyliowe.pl Porcje: 2
Czas przygotowania: 30min

Składniki

  • 1 brokuł,
  • 200g śmietany 18%,
  • 250g makaronu,
  • 250g ryby (pstrąg łososiowy lub łosoś),
  • pęczek pietruszki,
  • oliwa,
  • cytryna,
  • pieprz cytrynowy,
  • sól,

Wykonanie

1

Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu.

2

Brokuła podzielić na różyczki wrzucić na patelnie posolić i wlać pół szklanki wody.

3

Dusić pod przykryciem do miękkości ~10min.

4

Na końcu dodać śmietankę i ugotowany makaron i posiekaną pietruszkę.

5

Wymieszać.

6

Pokroić rybę na części i cienkim ostrym nożem odciąć skórę z ryby.

7

W międzyczasie w natłuszczonym naczyniu ułożyć filety z ryby.

8

Przyprawić pieprzem cytrynowym i solą upiec w temp 200’C 10-15min

9

Do talerza wyłożyć makaron, na górę upieczoną rybę, skropić cytryną i gotowe.

Moja rada

Czas pieczenia: 10min dla pstrąga łososiowego 15min dla łososia

MOŻE CI SIĘ SPODOBAĆ RÓWNIEŻ

Brak komentarzy

Zostaw komentarz